Personal Training für aufrechte Unternehmer in Magdeburg
Mit körperlicher und mentaler Stärke dein volles Potential entfalten und ausstrahlen!
Tim
„Seit September 2019 nehme ich das Personal Training in Anspruch und konnte bisher große Erfolge erzielen. Die Trainingseinheiten sind individuell und anspruchsvoll gestaltet. Während der Einheiten werden Fragen kompetent beantwortet und Hilfestellungen, wenn nötig, gegeben.
„Im Vordergrund steht hier tatsächlich der Erfolg des Kunden, welcher sich schon nach kurzer Zeit einstellt.“
Kevin
Ich kenne Ronaldo noch von seinen Anfängen als Coach an der Uni in Magdeburg. Nachdem Corona unsere Wege getrennt hatte, trafen wir Anfang 2021 wieder aufeinander. Ich war völlig außer Form, trieb keinen Sport und aß nur schei*e.
Nach einigen inspirierenden Gesprächen entschloss ich mich für ein Coaching. Ich musste was verändern um wieder fit zu werden! Wie sich rausstellte: Die beste Entscheidung seit langem! In 16 Wochen konnte ich nicht nur 11kg verlieren, sondern auch auf der Bank wieder die 160kg drücken. Als ehemaliger Leistungssportler muss ich sagen, Ronaldo ist einer der fähigsten Coaches, die ich in meiner gesamten Laufbahn kennengelernt habe!
Ligia
Seit circa einem halben Jahr absolviere ich wöchentlich Personal Training Einheiten bei Ronaldo. Er unterstützt mich dabei nicht nur bei der Gewichtsabnahme, sondern sorgt mit dem regelmäßigen Training auch dafür, dass ich durch bestimmten Muskelzuwachs meinen Körper jetzt formen kann. Ich kann Ronaldo nur weiter empfehlen! Er ist sehr kompetent, professionell, aufmerksam und geduldig. Und das Beste an ihm: Er schafft es, dass die Übungen Spaß machen!
Sara
Ich war schon länger unzufrieden mit meinem Körper und wollte abnehmen. Also befasste ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung und auch Sport. Allerdings wusste ich nie so richtig wo ich anfangen sollte und was wirklich wichtig und richtig ist. So entschied ich mich, mir professionelle Unterstützung zu suchen. Mit Coach Ronaldo konnte ich meine Ziele endlich erreichen und erfolgreich abnehmen. Er leitete mich an, unterstützte mich in sämtlichen Belangen rund um Fitness und führte gemeinsam mit mir die Trainingseinheiten durch.
Auch heute noch nutze ich seine Expertise im Krafttraining, um meine neu gewonnene Lebensqualität aufrechtzu erhalten.
Kristin
Coach Ronaldo ist seit Juni 2021 mein Personal Trainer und Ernährungsberater. Von Anfang an habe ich mich bei ihm sehr gut aufgehoben und betreut gefühlt. Aufbauend auf den Daten meiner Anamnese und meinen persönlichen Zielen und Wünsche gestaltet Ronaldo unsere gemeinsamen Einheiten stets abwechslungsreich (keine Einheit hat sich bisher wiederholt!). Das Training mit ihm macht Spaß, er pusht und motiviert mich, wenn ich es brauche, er bringt mich des Öfteren an meine Grenzen, beachtet dabei jedoch stets meinen aktuellen körperlichen Zustand/meine Fitness. Coach Ronaldo als Personal Trainer zu buchen war und ist auf jeden Fall eine meiner besten Entscheidungen. Dank seiner Hilfe und Unterstützung trainiere ich strukturiert und zielführend. Dies und seine Ernährungspläne haben dazu geführt, dass ich bereits über 30 kg abgenommen habe, mich in meinem Körper wieder sehr sehr wohl fühle und so fit bin, wie schon lange nicht mehr.Coach Ronaldo ist in meinen Augen ein top Trainer, den ich jedem empfehlen kann, der seine sportlichen Ziele erreichen möchte, von einem schlankeren und/oder definierten Körper träumt sowie die eigene Ernährung dahingehend optimieren möchte, dass Erfolge auch langanhaltend sind.
Thomas
Vor drei Jahren habe ich ca. 125kg bei 1,76 m Körpergröße gewogen. Durch diese starke dauerhafte Belastung ist meine Wirbelsäule stark verkrümmt und in dieser ungesunden Position verknöchert. Dies hat zu dauerhaften starken Schmerzen geführt. Egal ob ich gelegen, gesessen oder gestanden habe – ständig tat der Rücken weh! Ich wollte nicht dauerhaft Schmerzmittel einnehmen müssen. Die einzige Möglichkeit dem entgegenzuwirken, war eine Ernährungsumstellung und Sport. Schließlich bin ich dann zu der Überzeugung gekommen, dass ich dabei Hilfe brauche. Auf eine dieser Hilfen bin ich dann eines Tages beim Einkaufen in Magdeburg gestoßen- ein Werbeplakat von Ronaldo.
Ich habe mich einfach mal bei ihm gemeldet, meine Geschichte erzählt und ihm auch erklärt, dass ich sehr ungeduldig und schwer zu motivieren bin. Er hat mir ohne dumme Kommentare zugehört und mir damit die Motivation gegeben mein Gewicht auf meine jetzigen 70kg bei 1,76 m Körpergröße zu senken. Er hat immer auf die richtige Ausführung der Übungen geachtet und mir auch immer erklärt, welche Muskeln genau trainiert werden. Er hat sich nie verstellt, hat mir immer ehrlich seine Meinung gesagt und mir nichts verschwiegen.
Er macht, was meinen Fall betrifft, sehr gute Arbeit und ist meiner Meinung nach JEDEN einzelnen Cent und JEDEN Stern in dieser Bewertung wert!